水果日记

水果日记是一款帮助用户记录营养和健康的软件，用户可以使用该软件记录自己的营养状况，并每天进行打卡和记录，此外，该软件还提供了查询水果热量和营养成分的功能，帮助用户更好地规划每天的水果摄入量，管理饮食，从而让大家都能过上更健康的生活。

软件功能：

1、可根据用户的体重目标快速制定适合的饮食计划，帮助用户实现理想体重。

2、用户可以轻松查询和记录所摄入食物的卡路里信息，帮助用户掌握自己的饮食摄入情况。

3、软件提供热量和营养素的摄入进度统计，用户可以清晰地了解自己每天的热量和营养素摄入情况。

软件特色：

1、用户可以查看各种水果的营养成分和热量信息，帮助他们选择更健康的食材，合理搭配饮食。

2、可以记录自己的日常饮食，了解自己的营养摄入量，并及时调整饮食，确保获得足够的维生素和营养物质。

3、软件支持根据用户输入的食物数量和类型计算卡路里摄入量，并根据身高和体重计算BMI指数。

软件内容：

1、可以通过拍照或手动输入食物信息，方便地获取所吃食物的营养价值，帮助他们更好地控制饮食。

2、软件将生成合规报告，用户可以根据报告调整饮食习惯，合理安排食物摄入量。

3、通过直观的图表显示用户每天的营养摄入量，帮助用户更轻松地控制饮食平衡，确保获得全面的营养。

用户评论：

水果日记App真是太棒了，它的饮食计划功能帮助我快速实现了体重目标，而且还有多种选择，比如生酮、低GI等，真是贴心。